삼백초 : 항암과 노화방지 개선에 쓰이는 풀
삼백초
삼백초는 제주도, 남부지방에서만 자라는 멸종위기 2급의 여러해살이 풀로 주로 재배하여 기릅니다.
잎은 어긋나고 난상 타원형이며 끝이 뾰족합니다. 간혹 잎에 흰색 무늬가 보이거나, 일조량이 적으면 현저히 줄어듭니다.
줄기는 1m 높이로 곧게 자랍니다.
꽃은 줄기 끝 잎겨드랑이에 수상꽃차례로 자잘한 흰색 꽃들이 촛대 모양으로 달립니다.
꽃, 잎, 뿌리가 흰색이라 '삼백초'(三白草)라 합니다.
● 꽃
5~8월 흰색
● 열매
9~10월
● 이명
오엽백, 삼엽백, 백화연, 백설골
● 생약명
삼백초(三白草, 전초를 말린 것)
● 꽃말
행복의 열쇠, 가련
● 성미
맛은 쓰고 매우며 성질은 차고, 독성은 없습니다.
● 귀경
간경, 신경에 작용합니다.
● 이용부위
전초를 약용합니다. 여름에 지상부를 채취하여 햇볕에 말려 이용합니다.
● 용법 용량
전초 10~20g을 물로 달여서 복용합니다.
● tip
약차
삼백초 10~20g을 물 0.5리터에 넣고 약한 불로 물이 1/2이 될 때까지 달여 하루 4~5회 음용합니다.
삼백초를 일상의 차로 음용하면 혈관계 질환을 예방할 수 있습니다.
보리차의 대용으로 이용하면 좋습니다.
● 삼백초 효능
청열이습(열을 내리고 소변을 이롭게 함), 소종 해독(종기를 삭이고 통증을 그치게 함), 간장, 신장의 질병, 백 속의 덩어리(종양), 해독 작용, 항암 작용(간암, 폐암, 위암), 만성피로, 고혈압, 심장병, 숙변, 비만, 피부병, 부종, 근골과 근육을 강화하는 등의 효능이 있습니다.
① 삼백초의 성분 중에 쿠에르치트린, 루친, 탄닌, 이소쿠에르치트린 등이 중풍을 예방하고, 신장성 고혈압이나 본태성 고혈압에 효과가 있습니다.
② 피부의 염증과 독소를 제거해 피부를 건강하게 만들어 피부미백과 보습에도 도움이 됩니다.
③ 삼백초의 탄닌 성분이 장내 유익균의 증식을 촉진시키고, 루친 이라는 프라보노이드 성분이 모세혈관을 강화시켜 장 활동을 수월하게 해줍니다.
④ 과도한 스트레스와 노동으로 인한 피로감, 타박상으로 인한 후유증과 근육통, 골격 및 골수의 염증에 의한 통증 치료에 효과가 있습니다.
⑤ 삼백초의 뿌리를 달여 마시면 생리불순, 자궁염, 자궁탈출, 냉대하 등 부인병 질환에 도움이 됩니다.
⑥ 삼백초의 성분 중 하나인 퀘르시트린 성분이 혈관을 깨끗하게 만들어 동맥경화, 고혈압 등 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
● 주의사항
몸이 차거나 소화기관이 허약한 사람은 과다 복용하지 않습니다.
출처
우리나라 한방 산약초 백과, 각종 웹문서
※ 개인의 체질과 질병에 따라 부작용이 나타날 수 있으니, 반드시 전문가와 상의 후 사용하시기 바랍니다.
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